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浮躁简友问,[简友问]第1期:极简生活能缓解浮躁吗?

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[简友问]

选取简友在极简断舍离进程中遇到的典范问题,并且问题提的具体清楚,来进行答复。信任其他简友的问题也许你也会遇到,欢迎提问了。

您好,我是一名大二学生,正在完成寒假实践运动,定的标题是用极简主义来缓解急躁 在知乎找到您,想问您几个问题:

1、您以为发生急躁的原因是什么?

2、您感到自己是否急躁,表示在哪里?

3、寻求极简主义是否能缓解急躁

4、我看您已经保持极简主义一段时光,现在您的生涯状况是怎样的?

[ 1、您以为发生急躁的原因是什么? ]

我们的生涯就像一条小河,原来安静淡泊,缓缓流淌,偶尔随风而动。这是性命的常态。

某一天突然来了几个调皮的孩子,不停的往河水里投掷石块,于是一个个涟漪起来。再后来这些孩子跳进去玩耍,河水更是不得安定。

这就是急躁发生的原因,石块越多,越不能安静。如果石块多的不可胜数,河水就堵塞了,干脆不流淌了。

河水就是我们的生涯,这些石块就是我们遭受的噪音,各种信息,各种诱惑,各种建议等等。

那么极简是什么呢?

就是让这些石块少之又少,这样就只有漂亮的涟漪了,河水又恢复了安静,不再急躁。

[ 2、您感到自己是否急躁,表示在哪里? ]

随着经历的增多,以及荷尔蒙的降落,人会越来越温和。不能说我就一点不急躁,但的确这个已经离我的生涯越来越远了。

[ 3、寻求极简主义是否能缓解急躁 ]

能。

但是极简不是让你的生涯一片逝世水,了无赌气。而是把节俭下来的精神放在更主要的人和事情上。

 [ 4、我看您已经保持极简主义一段时光,现在您的生涯状况是怎样的? ]

立场坚定斗志强!

世界很大,我很小;

有人爱多,我爱少。

简叔:

极简生涯提倡者与实践者;

保持每天扔一样东西;

保持365天不买衣服,已胜利110天;

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